ПСИХОСОМАТИКА ЗДОРОВ'Я
Зрозумій сигнали тіла
та навчись зцілювати себе
без постійних візитів до аптеки
Зрозумій сигнали тіла
та навчись зцілювати себе
без постійних візитів до аптеки
"...болячки жити не дають, лікарів бачу частіше ніж друзів"
"...як не одне, так друге, день вчиться - тиждень вдома"
"...у всіх жінок нашого роду це було; я навіть вимовити це боюсь"
"...за витратами на ліки схоже, що я Рокфеллер"
"...психологи, остеопати, тренери, масажисти, косметологи - всі, хто впливає на фізичний стан людини та її благополуччя"
"...і відкритий до інформації, що може наблизити пацієнта до одужання"
Від розуміння емоцій до практичного відновлення
То це ВСЕ “з голови” чи є список симптомів, по яких допоможе робота з психологом?
Наведемо ясність
Дата уроку: 15 квітня
Чому я до себе таке “притягую” та як інакше?
Побачиш, який образ себе закріплюють твої негаразди – і зможеш створити кращий.
Дата уроку: 17 квітня
З чого почався мій симптом і як відмотати назад?
Навчишся знаходити причини, як це роблять сучасні психосоматологи
Дати уроків: 23, 25, 29 квітня та 1 травня
Я вже все пропрацювала, а воно досі тут!
Помітиш якір, що утримує твій симптом і приймеш зважене рішення - залишити чи підняти
Дата уроку: 8 травня
Як вписати ці нові знання та навички у свою рутину, щоб тіло перестало відбуватися за мої переживання?
Створиш набір практик, що працюють саме для тебе: на кожен день та для гострих ситуацій
Дата уроку: 13 травня
5 тижнів ти спостерігатимеш за собою
З нових, незвичних позицій
У спільноті тих, хто теж прагне змін
Зі спрямуванням і підтримкою спеціаліста
Спостерігаєш - помічаєш - змінюєш
Зрозумієш природу своїх симптомів, позбудешся тривоги за здоров’я та знайдеш внутрішній ресурс для змін
Дозволяє зменшити наявну симптоматику та навчитися більш здоровим емоційним реакціям на зовнішні події.
Ти не вплинеш на рішення президентів, а ось на те, як це сприме твоє тіло - так.
АВТОРКА ТА ВЕДУЧА КУРСУ
Валерія Тарабакіна
8 глибоких уроків
Домашні завдання
Чат підтримки
Робота з особистими запитами
Практики для закріплення знань
Підтримка на шляху змін
Валерія Тарабакіна
Клінічний психолог, спеціаліст із психосоматики
ДОСТУП
Впродовж доби з моменту оплати учасник отримує доступ до свого кабінету на навчальній платформі
Доступ до всіх матеріалів - до 15 липня. Зворотний зв’язок по домашнім завданням надається до 31 травня.
* використовується номер телефону, вказаний під час оплати
УРОКИ ТА ЗУСТРІЧІ
Уроки завантажуються о 9:00 за Києвом в наступні дати: 15, 17, 23, 25, 29 квітня та 1, 8 і 13 травня
Розклад онлайн-зустрічей - 21 квітня, 6 та 15 травня о 19:00. Якщо не виходить бути присутніми, свої питання можна буде поставити напередодні і отримати відповідь в запису.
ЗАГАЛЬНИЙ ЧАТ
Загальний чат дає можливість оперативно уточнити незрозуміле, поділитися спостереженнями, отримати від Валерії підказку по вектору роботи з симптомом чи переживаннями.
Обирай свій темп: проходь уроки самостійно, отримуй зворотний зв’язок або працюй з Валерією індивідуально для ще глибшого розуміння та трансформації
8 уроків із домашніми завданнями для самостійного опрацювання
3 он-лайн зустрічі для поглибленого обговорення матеріалу, міні-терапій та відповідей на питання
Чат для спілкування з іншими учасниками та підтримувального контакту від Валерії: коментарі та спрямування динаміки
Місця не обмежені
Перевірка домашніх завдань і розгорнутий зворотний зв’язок по них
8 уроків із додатковими матеріалами
3 он-лайн зустрічі для поглибленого обговорення матеріалу, міні-терапій та відповідей на питання
Чат для спілкування з іншими учасниками та підтримувального контакту від Валерії: коментарі та спрямування динаміки
Залишилось 12 шт.
3 індивідуальні консультації по 90 хвилин впродовж часу проведення курсу
Перевірка домашніх завдань і розгорнутий зворотний зв’язок по них
8 уроків із додатковими матеріалами
3 он-лайн зустрічі для поглибленого обговорення матеріалу, міні-терапій та відповідей на питання
Чат для спілкування з іншими учасниками та підтримувального контакту від Валерії: коментарі та спрямування динаміки
Залишилось 3 шт.
Більше інформації в інстаграм @valeriiatarabakina
Психосоматика та здоровий глузд
